本篇学游泳一班何岳霖作文 400字 文/何岳霖，本文作者为网友，是一篇小学生作文，全文共计500字，作文仅供学习交流，严禁抄袭。
学游泳
这个暑假，我和杨翊一起去包玉刚学游泳-----自由泳。第一次去的时候，我怕呛水，不敢下水。教练叫我在水下摒住呼吸，就不会呛了。我按照教练说的试了一下，果然不呛。教练又教我们打水，腿要绷直，脚尖向前。我听了教练的话后，迫不及待地练习漂浮打水，人真的浮在水面上向前进了。
后来几堂课，教练教我们怎样划水，向前的手臂要伸直，甩动的手臂入水时要放松。我一听觉得很简单，可是在水里练习时，我发现要两条手臂同时达到教练要求并不简单。于是，我就比别人游得慢了。没多久，又教了换气。我觉得这比其他动作都要难掌握。特别是换气要求耳朵贴手臂，我常常做成头抬得高高的。这时我发现人都快沉下去了。抬头一看，杨翊游得比我快，动作标准又轻松，好像很惬意，我很羡慕。
我决心回家要多练习基本动作，这个暑假要学会自由泳。
一（3）班 何岳霖
学游泳一班何岳霖 何岳霖 400字
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