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养育聪明宝贝必知8个关键点

2010-11-02 
读书人与您同行,为宝宝打造非凡未来
 为了宝贝将来能聪明过人,一些父母从孕期开始就做好了充分准备,比如多吃富含高蛋白的食品,进行胎教等;宝贝出生后,营养补充更为丰富。可是,就算宝贝把这些东西全吃下去,能保证宝贝一定聪明吗?答案是未知的。爱子之心虽无可厚非,但有些做法不仅不科学,而且也不够全面。

  养育一个聪明宝贝是项“综合工程”,父母们该注意什么问题呢?

  1、准妈多吃新鲜疏菜和水果

  不要以为准妈咪在孕期多吃肉食就一定对胎儿有好处。

  研究证明,多吃肉食的孕妇所生的新生儿,大脑皮层的沟回较少,这是因为胎儿肥胖,大脑皮层平滑,使沟回紧紧靠在一起的原故。

  而以植物性饮食为主的孕妇所生的新生儿虽然比普通新生儿要小一些,但骨骼和身体各部分的结构非常结实,大脑皮层沟回褶皱也更加粗犷。

  2、母乳喂养的宝贝智商高

  英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的宝贝多10分。

  奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。

  与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

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