生个聪明孩子营养比胎教重要
现在常推广的胎教方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对baby进行刺激。而听觉、视觉和触觉都是生理学参数，并且，所采用的实验都是生理学实验，没有临床医疗实践的科学结论
现在常推广的胎教方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对baby进行刺激。而听觉、视觉和触觉都是生理学参数，并且，所采用的实验都是生理学实验，没有临床医疗实践的科学结论。所以准妈妈们不能盲目地遵循这些胎教方法。其实，给baby提供最安静舒适的生长环境，让baby摄取到丰富的营养，才是最重要的。
为了胎儿能健康地发育，不同孕期侧重不同的营养摄入。孕初期，baby较小，生长缓慢，需摄取的营养素不多。准妈妈只需在膳食中增加一些含矿物质和维生素较多的食物即可。孕中期，baby发育明显加快，营养需求也越来越多。此时，准妈妈应多喝水，多吃粗粮、青菜、水果等含粗纤维多的食物。到了孕晚期，baby的肌肉、骨骼和大脑都在发育，准妈妈需要补充一些含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物，如鱼、肉、蛋、肝等。
