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双子座怎样应对失眠

2014-06-18 
  双子座:  双子座的人一般天性活泼好动,脑筋转得很快。因此精神容易紧张,神经系统也容易失调导致失眠。今夜又是无眠,电视上刚播的那个悬疑案,怎么就不能一次放完呢,最终谜底是什么呢?这样想着双子睡觉又成了问题。想这

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双子座失眠时怎么办

  双子座:

  双子座的人一般天性活泼好动,脑筋转得很快。因此精神容易紧张,神经系统也容易失调导致失眠。今夜又是无眠,电视上刚播的那个悬疑案,怎么就不能一次放完呢,最终谜底是什么呢?这样想着双子睡觉又成了问题。想这么杂,干嘛,能当饭吃?

  其实,双子们要尽量使自己心平气和地说话,少说话多做运动才是上策。爬山和哑铃是很适合双子们的运动。

  其它星座:十二星座失眠时怎么办

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