颈椎疼得厉害，天天疼，大家有什么好办法么？？？？？？？？？？？？？？？？？
应该是得了颈椎病吧，一晃脖子直响，没去确诊，大家有什么缓解或治疗的好办法么？高分求助！！！先谢过！！！
[解决办法]
劳逸结合~！多运动~！
[解决办法]
针灸
[解决办法]
推拿
[解决办法]
做做八段锦，简单易学，管用。
[解决办法]
做保健操~
[解决办法]
做程序员几年以后个个都是养生高手```哈哈````
[解决办法]
多活动活动，别一直对着电脑
[解决办法]
休息几天
[解决办法]
if(颈椎痛）
{
调休；
}else{
working;
}
[解决办法]
去买一个充气牵拉治疗枕，每天拉拉脖子，会好很多，那东西不贵。
当初我们公司发福利，每人发了一个，
颈椎病是咱们这行的职业病。
[解决办法]
请假休息几天，
[解决办法]
我同事有一个那种小锤子，上面就像一个布娃娃那种，好像是专门捶背的，可以买一个，上班时抽时间自己捶捶。要不然，时间长了，真落下病根，都很难治的。
[解决办法]
都这样啊，我也是
[解决办法]
一晃脖子直响....你真是个练武的奇才，我这有本太极拳谱，给你打个折，就三块吧！
[解决办法]
裸体瑜伽吧
好看又管用
[解决办法]
把显示妻的位置调节高些，少用电脑。睡觉枕头放低些。多运动。这种现象久了会使颈椎凸出。会落下终生遗憾。可能造成脑供血不足，引发脑梗。
[解决办法]
气功，建议中华浑圆功！
[解决办法]
有女朋友或老婆吗？
如果有的话，多换几个姿势，很管用的，哈哈......
[解决办法]
調休 調休 調休 調休 調休 調休 調休 調休 調休 調休
[解决办法]
我现在已经转移到头了。
怕怕
[解决办法]
生命在于运动。。。
