对于牙齿的保护误区你知道多少
常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加口水分泌，口腔内酸碱值维持在PH5.5左右。但这不代表含木糖醇的口香糖可以将口腔内的细菌去掉，要预防蛀牙，光吃口香糖......
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睡姿不正也会睡出“大哨牙”
正常情况下，牙齿应该以自然的方式协调地排列在一起，但如果牙齿排列不整齐的话，咀嚼的压力会损害这些牙齿，更加重了牙列不齐的病情。严重的牙列不齐表现为“地包天”或“大哨牙”，更严重的话甚至会出现面部的畸形。
老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会使挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。此外，卧姿睡眠也会造成这个问题
你真的该知道……
威斯康星州牙医学博士、美容牙医克里斯?坎默说：如果你希望减少口腔中的有害细菌，经常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加口水分泌，口腔内酸碱值维持在PH5.5左右。但这不代表含木糖醇的口香糖可以将口腔内的细菌去掉，要预防蛀牙，光吃口香糖还不如正确刷牙。
加利福尼亚州牙医学博士、美容牙医杰?葛罗斯曼说：如果不是在无菌的环境下穿舌环，就有高度的感染风险。我曾见过一个感染太过严重的案例，我们不得不切除了病患的部分舌头。即使穿完舌环后没感染，还是会导致门牙有缺口。
台北市牙医师公会理事长林世荣说：使用了一周的牙刷在浴室潮湿的环境中会滋生大量细菌，其中包含了致病的葡萄球菌、链球菌以及大肠杆菌等。最好选择尼龙刷毛的牙刷，保持牙刷干燥，而且每3个月就要更换一次。
纽约市牙医学博士、美容牙医珍妮佛?贾柏洛说：请不要在来见我们之前吃一顿气味浓郁、满是大蒜的午餐。我们将感激不尽!
纽约市牙医学博士、家庭牙医盖瑞?赫斯科维茨说：含酒精的漱口水使你口干。尽管在半小时里你带有宜人的薄荷味，但之后口臭就会卷土重来。
伊利诺伊州牙医学博士、牙医隆恩?薛夫道尔说：糖尿病的最初征兆之一就是牙龈出血。我对我所有患牙龈出血和牙周骨质疏松的患者抽取血液样本，结果发现他们中的许多人是糖尿病患者或糖尿病前期患者。
加利福尼亚州牙医学博士、牙医麦利?拉米雷斯说：咬合不正可能导致偏头疼。如果矫正齿列、改善咬合，疼痛通常就会消失。
加利福尼亚州牙医学博士、牙医乔?斯拉文说：除非和别人共用牙刷，否则没必要对牙刷进行消毒。添购紫外线杀菌设备和种种“细菌杀手”，根本是多此一举。
俄亥俄州牙医学博士、牙医布莱恩?特沃说：许多病人担心牙科X光会致癌。其实，如果你在户外待上一个小时，会暴露在更多的辐射之下。
