知乎周刊?脖子疼，要断了（总第 076 期）

商家名称	信用等级	购买信息	订购本书
		知乎周刊?脖子疼，要断了（总第 076 期）
		知乎周刊?脖子疼，要断了（总第 076 期）

很多和你一样的年轻人，常年坐在大大小小的屏幕前切换着生活模式，还没走向人生巅峰呢，颈椎已经开始加速折旧了。

唉，脖子疼，要断了，怎么办？

本期《知乎周刊》，知友们将一一为你解答：颈椎病的成因是什么？怎样的坐姿和睡姿才能预防颈椎病？长期坐着工作，如何挑选舒适的椅子？有哪些简单的缓解脖子疼的办法？

希望你有所收获。

《知乎周刊》由知识讨论社区知乎上的用户创作产生，经知乎工作人员和志愿者团队的合作制作完成。
本周刊从每日知乎社区产生的大量 UGC 中精选高质量内容，进行组织、编辑、审校等工作，
把优质的阅读内容，提供给许多还没有了解知乎，或者由于种种条件制约无法长时间使用知乎社区的用户，带你发现更大的世界。

知乎一直坚持高质量讨论社区的定位，其核心理念在于为用户提供中文互联网上最好的讨论体验。
知乎鼓励用户真诚、自律、言之有物，在尽情展现好奇心的同时，也能用自己的话语权表达观点的核心价值。

网友对知乎周刊?脖子疼，要断了（总第 076 期）的评论

内容还是挺不错的，就是跟标题有关的就只有前面两、三篇，后面的都是没关的，不过仍可一读，聊胜于无

前几期的《知乎周刊》都不错。
这期是冲着“脖子”这个主题，因为真的很需要这方面的内容所以下载了，结果发现起码有一半的内容和颈椎什么的不相关。
（当然相关的那一部分还是很不错）

看之前脖子疼，看了一半没什么关联的内容略感被忽悠之后，我开始头疼了……

不是非常感兴趣，一般般

以为整本书杂志都是讲脖子（颈椎）相关的内容，看过以后发现也就不到一半吧。
内容有一定的参考价值。但个人感觉最大的作用是，看过以后有了保护颈椎的意识。虽然现在受经济能力限制不能像杂志中的回答一样购买合用的椅子和床上用品，但至少我可以加强锻炼 ^_^

我觉得我可能也是颈椎病的隐性患者，期末那段时间脖子真的很痛，看来确实得注意了。书中介绍了邮件的命名，学习一下，合租分房，略带过，不喜欢和陌生人住。关于高考，晃如昨日，转眼即将毕业。背负着沉重的人生向前时，也不会失去感受幸福的能力，作为毕业寄语送给自己吧。

脖子真的很痛。
脖子真的很痛。
脖子真的很痛。

原来为了保护好脖子有这么多学问啊。

对于知乎上大多数的程序员等每天长时间坐在电脑前的人群来说，很多建议非常实用，再加上一些经济学方面的小知识，看起来挺有趣的。

下载下来了，慢慢看，这种免费的材料真好。感谢知科这个平台，感谢kindle这个平台。堪比司徒雷登之于燕京大学。感恩。

知乎周刊一直有在看，适合零碎时间消磨时间，比玩手机有意义一点。

这期的内容，除了少数易懂且实用的，有些真是太长了看不到重点。

喜欢知乎周刊?脖子疼，要断了（总第 076 期）请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务

查看更多 下一篇