又是一年末考试时，浓浓的末考味弥漫在校园，弥漫在教室，弥漫在每个家庭，师生加快了迎考的脚步，正是在这紧张的时刻，浓浓的氛围中，我们要张弛有度，学会为自己减压，别为了考试累坏了身体。
今天我值班，和几位老师站在校门口，迎接师生到校，开启新的一天，凛冽的寒风吹得我们几个脸上发紫，为了迎考师生依然早早到校。大约7:40身后传来了家长的声音：“孩子快进教室，快考试了上课好好听课，中午给你做好吃的。”我转身走向家长问道：“怎么了？是不是孩子不舒服？”家长答道：“今天早上起晚了，没顾上给孩子做饭，孩子也有一点不舒服。”“领孩子到街上吃点饭！再给孩子看看病，没什么大碍再把孩子送来也行。”我劝家长道，老师们也上前劝说，家长说：“没关系，快考试了，不能让他耽误功课。”看着孩子跑步走向教室的背影，看着家长急匆匆离开学校的背影。不由耳畔又响起了：“考考学校领导的法宝，分分学生家长的命根。”如今科学发展了，就业的岗位减少了，为了孩子将来有一个岗位，有一份工作，家长盼望子女成龙成凤心切，我们可以理解，无可厚非。尊敬的家长，当孩子有病时，应视身体第一，孩子考取好成绩，功成名就固然是满堂彩。但是我们不要格外看重分数，不要把期望值定的太高，如今的孩子也不易，小小年纪也有着莫大的压力，一个学期历经考试无数次，有没有计算过，小学六年有多少个学期，多少次考试，还有初中，高中，课课检测，单元检测，其中小考，期末大考，第一名只有一个，不可能人人都是第一，让孩子纵着比进步就好，努力就好。横着比心里有目标就好，不甘落后就好，有上进心就好。
又是一年末考试时，我们的同行，我们的老师在默默地奉献着，挑灯夜战给孩子补课的有之，把作业带回家批改的有之，把卷纸带回家批改的有之，顾不上做家务的有之。星期一早上，梁玉枝老师到我办公室，看上去一副病态，她说：“周六、周日在家整整休息了两天，女儿为我端汤送药，今天试试看能不能上课，实在不能上课我再请假，正好是期末考试复习，真不忍心请假。”听了老师的话，我感动着，思考着：老师们也有压力，面临其中大考，生怕有什么失误，有什么闪失，在领导面前、同行面前有失面子，更是一种责任感，一份上进心，一种高尚的师德，一种奉献的精神，亲爱的老师，我们的付出，我们的努力，不是一张卷纸所能测试的，所能衡量的，我们尽心尽责就好，凡事努力就好，学会给自己减压，千万别因为考试，累坏了身体。
又是一年末考试时，我们的孩子，请记住家长的嘱托、老师的嘱咐，要有一颗平常心对待考试，考试前把该会的东西拿出来晒一晒，把易混易错的再理一理，整一整，最好在平时建立一个易混易错记录本，易混易错的重点看，应记应会的看在眼里，烂熟在心里，做好考前准备，带好文具。考试中要放松，沉着细心、认真审题、先易后难、认真检查，千万别因为马虎而丢分，否则，考后自责为时已晚。考试后在老师家长的帮助下，认真总结得失，要看到自己的优点，也要看到自己的不足，以利再战，来年迎头赶上就好，要记住：每天进步一点点就好。
