有努力，就有收获350字作文
在暑假体育训练之前，我坚持每天跳半个小时的绳。所以在体育训练的第一天的跳绳测试中，我居然达到了每分钟一百零四个。在训练的最后几天，我突破到了每分钟一百二十六个成为了我有史以来最高的记录。
在训练结束后，我依然坚持每天七点跳半个小时。训练项目是在一次都不断的情况下跳无限时间，看跳的个数。我第一次仅仅跳了十几个。但是在每天的坚持跳半小时的情况下，我跳的个数也逐渐增加由十一到三十四又变为七十二，最终成为一百一十一个，而且速度也有所提高，真是双洗临门，福有双至呀！有努力，就会有收获，只要付出汗水，人生就不会遗憾！
