本篇学会说“不”——读《心灵麽麽茶》有感，本文作者为佚名，是一篇小学生作文，全文共计1100字，作文仅供学习交流，严禁抄袭。
“不行，我不能这样做！”当有人要我帮忙写作业时，我应该这样说。
“不好，你还是不要这么想了。”当有人出了个馊主意时，我应该这样劝告他。
“没有，你不要去玩了！”当有人问我借钱去玩游戏机时，我应该这样对他说。
……
看了《心灵麽麽茶》中的《学会说“不”》之后，我感触很多，我突然发现，现实生活中，有很多事情都应该说“不”。
《学会说“不”》写了一个女孩子为了她自己心仪的男孩，扔下了她的真实，掩藏了她的个性，将朋友和家人推出了她的生活。在和男孩相处了一段时间后，她意识到：被朋友孤立并不是她想要的。于是，她向爱情说“不”，向男孩说“不”。后来，她的朋友又和她在一起了。
曾经，她迷失了自己，但现在，她找到了自己。
在现实生活中，我们也总会面临这样的选择：朋友要抄你的作业、上课时要跟你讲话、问你借钱……这时候，你会担心，如果对朋友说“不”，朋友会不理你，你们之间的友情就完蛋了；如果说“好”，那其实是害了自己的朋友，那是“义气”，不是“友谊”。于是，你进退两难，你不知道应该怎样回答。甘地曾经说过这样一句话：能够斩钉截铁地说“不”，比违心地只为取悦、甚至是避免麻烦而说“是”要好的多，伟大的多。所以——
当你知道自己要浪费精力的时候，你要学会说“不”。
当你生病却要出去玩耍时，你要学会说“不”。
当你应该看书时却在看电视时，你要学会说“不”。
北京奥运会上，一名运动员就因为敢于说“不”而为自己的带来了人生的转机：他是一名泰国的拳击运动员，在上届雅典奥运会的拳击比赛上获得了一枚金牌，之后，他开始远离拳击，开始沉迷于酒色、赌博。当他把获得金牌所得的奖金用完，而且欠债累累时，他知道自己不应该这样做，知道自己错了，于是，他向沉迷说“不”。他重新回到了运动场，在北京奥运会的拳击比赛中他获得了一枚银牌。虽然只是银牌，可他认为，这枚银牌比金牌更宝贵！这个人就是玛努·汶尊侬，因为他学会了说“不”，所以他成功了。
一个“不”字，改变了一个人的一生。不行、不好、不要、不想、不能、不肯、不可以、不对……这些词，并不见得就是一无是处的。“不对”，是为了纠正你的错误；“不能”，是为了劝告你某些事情；“不好”，是为了让你变得更好……
为了人间的真善美，尝试着说一个“不”字吧！
学会说“不”——读《心灵麽麽茶》有感 佚名 1000字
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