关于iframe的自适配长宽的有关问题

关于iframe的自适配长宽的问题
我想做一个网站，头部和尾部固定，中间部分可刷新跳转，头部和尾部的链接均可以使中部的链接改变，然后用iframe的时候就出现长宽不自适配，求教各位 iframe
[解决办法]

document.getElementsByName("ifame.name")[0].height = frames["ifame.name"].document.body.scrollHeight;

document.getElementsByName("ifame.name")[0].width = frames["ifame.name"].document.body.scrollWidth;