生手求教Qt下载安装详细地址和图文说明

新手求教Qt下载安装详细地址和图文说明
如题，搞了2天的Qt了，还是没走出第一步，有没有好心的朋友给下具体的要用到的所有的工具的下载地址和安装教程？
[解决办法]
http://my.csdn.net/my/album/detail/1372470
http://my.csdn.net/my/album/detail/1372473