初学者求一sql语句

菜鸟求一sql语句
我写了一新闻自动抓取程序，在每抓取一条信息时都会查询数据库是否有同标题的新闻，如有就放弃，
一直用的select count(*)......语句，判断是否存在，但时间一长，现在新闻表里有40多万条了，现在一用select count(*)语句，在sqlserver里都要2分多钟时间，程序里都会报错。查了很多方法都不行。

现在我就想换一种方式，缩小表查询，我就查当前抓取的新闻标题，在前5000条里是否存在。

表有字段： F_ID（自增涨） F_Title(标题) 

求大虾解决一下， 我试试用这样的sql会不会减短时间。

[解决办法]
随机5000条中选择

select * from 
 (select top 5000  * from new order by NEWID())  a
 where F_Title=(select F_Title from new where F_ID=@@IDENTITY)
[解决办法]

引用:

楼主只是为了判断库了是否存在相同数据嘛，为什么要用count呢，count将会遍历所有数据，自然就慢了，为什么不用用exists呢。 记得给title上面加索引。

WHERE EXSIS(SELECT TOP 1 1 FROM [TABLE] WHERE F_Title = @Title)

笔误：
WHERE EXISTS(SELECT TOP 1 1 FROM [TABLE] WHERE F_Title = @Title)

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