for循环有关问题

for循环问题。
for循环的次数比较多（循环上万次的时候）的情况有什么办法可以提高这个循环效率或者用什么样的代码可以加快循环速度呢？请路过的高手给点建议（最好是给点代码提示最好）

[解决办法]
如果想让循环速度快点,..
我觉得,先查出有效的数据..
不要直接就查出全部的数据去循环

在循环内部优化自己的判断,能少判断就少判断~~~~~~~~~


[解决办法]
话说上万次实在不算多。

在代码内部，可以提前结束循环的语句尽量放前面，
如
if(1==1)
continue;