一、音乐类专业：
①乐理初步(包括记谱法、节奏、节拍、调式调性、音程五部分);②视唱练耳;③声乐、器乐、钢琴任选一项。以上每项满分100分，合计满分300分。
1、乐理初步
考试内容：记谱法，节奏，节拍，调式调性(含各种大、小调及五声调式)，音程五部分。
考试时间：100分钟。
具体要求：A、采用笔试方式。
B、以上五部分考试内容各命一题，每题20分;每题可分3-5道小题。
C、命题用线谱，答卷线谱、简谱皆可。
满分：100分。
评分标准：按试卷评分标准评定。
2、视唱练耳
考试内容、具体要求及评分标准：
(1)练耳(笔试)：线谱、简谱皆可。
A、单音：在两个八度以内(g…g2)的自然音和变化音。命题共十个单音，满分10分，错一音扣一分。十个单音中必须有两个是变化者，不得重复。共弹三遍。
B、和声音程：命题共十个音程，其中含大、小三度，大、小六度，纯四、纯五度。其中要有两个含有一个变化音的音程。满分20分，错一音扣一分。共弹三遍。
C、和弦连接：命题共十个和弦(三声部)，其中含大、小三和弦，属七和弦及其转位。其中要有两个含一个变化音的和弦，命题中声部进行要合理。满分30分，错一音扣一分。共弹四遍。
D、节奏：命题2/4、3/4各一题，每题10分，共20分，每题错一小节扣2.5分，四小节，包括二分、四分、八分、十六分音符，附点四分、附点八分音符及简单切分音。共弹三遍。
E、旋律：命题共八小节，分两个乐句。终止要清楚，包括二分、四分、八分、十六分音符，四分、八分附点音符及切分音。旋律要流畅。满分20分，节拍错扣5分，其他错一小节扣2.5分。第一、五遍，弹奏全曲，第二、三、四遍，分句弹奏。
考试时间：50分钟。
满分：100分，按50%计入总分。
(2)视唱：固定调、首调、线谱、简谱皆可。命题不超过八小节，其中包括二分、四分、八分、十分音符及简单切分音，音程跳进不超过六度，以2/4、3/4拍为主。分为两句。考题可根据考生数而定，平均十人命一套题。要求音准、节奏、唱名、流畅，表情、句逗等方面无误，方可得90分上。其余根据考生视唱情况，可分80分以上，70分以上，60分以上，不及格五个等级。
考试时间：每人6分钟，其中抽签后准备3分钟，考试 3分钟。
满分：100分，按50%计入总分。
3、声乐、器乐、钢琴三项中，考生可任选一项。
(1)声乐
考试内容：考生自选乐曲一首。
具体要求：不得演唱通俗歌曲，可自带钢琴伴奏。
满分：100分。
评分标准：
A、90-95分：音准、节奏正确，有表现力。音色优美，音质纯净。男、女高音能唱到g2以上，音域近两个八度。男、女中音能唱到be2。曲目有一定难度。
B、80-89分：基本达到第一等级的要求，但其中一、两项有所不足。
C、70-79分：音准、节奏正确，有一定表现力，其他有一定不足。
D、60-69分：音准、节奏尚可，有基本演唱条件，但有明显错误和不足。
E、60分以下：无培养条件。
(2)器乐
考试内容：考生自选乐曲一首。
具体要求：除钢琴外，其他乐器自备，民族乐器、西洋乐器均可，也可自带钢琴伴奏。
满分：100分。
A、90-95分：音准、节奏正确，乐曲有一定难度，受过专业训练，方法正确，演奏自如，乐曲处理得当，有表现力。
B、80-89分：其本条件同第一等级，但其中有一、两项有所不足。
C、70-79分：音准、节奏正确，有一定表现力，演奏完整，但有明显不足。
D、60-69分：音准、节奏基本正确，程度较低，没受过专业培训。
E、60分下：不能掌握所演奏的乐器。
(3)钢琴
考试内容：考生自选乐曲一首。
具体要求：背谱、看谱演奏皆可，必须弹奏音阶、琶音各一条(调任选)。
满分：100分。
评分标准：
A、90-95分：演奏曲目在业余六级以上，弹奏方法正确，流畅自如，有表现力，基本功好。
B、80-89分：演奏曲目相当于五级，其他要求同第一等级。
C、70-79分：演奏曲目相当于四级，其他要求同第一等级，但基本功较差。
D、60-69分：演奏曲目相当于三级，其他要求同第一等级，但基本功差。
E、60分以下：演奏曲目在二级下，演奏方法不正规。
二、美术专业：
①素描;②色彩;③命题创作。以上每项满分100分，合计满分300分。
1、素描
考试内容：石膏头像写生。
考试时间：4小时。
具体要求：A、石膏像右上方受光(灯光)。
B、背景为白色。
满分：100分。
评分标准：
A、构图饱满、合理，符合构图规律。10分。
B、形体结构准确，体面关系清晰。50分。
C、素描关系明确，具有层次感。30分。
D、形象生动，具有一定的表现力。10分。
2、色彩
考试内容：静物写生。
考试时间：4小时。
具体要求：A、静物由主体物(瓷罐、陶罐)一件、小摆件(高脚杯或其他小饰物)一件、水果或蔬菜若干件组成。
B、衬布一块(背景与台面)。
C、自然光。
D、用水彩色、水粉色均可。
满分：100分。
评分标准：
A、构图饱满，布局合理，符合构图规律。10分。
B、色彩关系明确，色调明快，物体主次分明。50分。
C、色彩造形能力较强。30分。
D、形象生动，具有一定的表现力。10分。
3、命题创作
创作题目：考前通知考生。
考试时间：4小时。
具体要求：A、表现形式不限。
B、创作须用色彩表现(水彩、水粉均可，不可用油画颜色)。
满分：100分。
评分标准：
A、创作构思、构图新颖，不落俗套。10分。
B、表现内容表达题意。10分。
C、造形生动、活泼。30分。
D、表现形式有创新意识。20分。
E、情感表达贴切、自然。30分。
三、舞蹈类专业 ：
①舞蹈作品;②基本功测试;③即兴表演。以上每项满分100分，合计满分300分。
1、舞蹈作品
考试内容：考生自选舞蹈作品一个(时间在两分钟之内)
具体要求：自备服装、音乐CD碟(或U盘)。
满 分：100分
评分标准：
A、90-95分：舞姿优美，动作流畅，有较好的舞蹈意识和艺术表现力及柔韧性。作品编排有一定的难度和深度。
B、80-89分：基本条件同第一个等级，但其中有一、两项有所不足。
C、70-79分：基本能规范、准确地完成舞蹈动作但从表演到舞蹈意识上有差距。
D、60-69分：程度较低，但能完成简单初级的舞蹈作品。
E、60分以下：不具备完成舞蹈作品的能力。
2、基本功测试
考试内容：基本功测试。
具体要求：自备紧身练功服。
满 分：100分。
评分标准：
A、90-95分：具有较好的柔韧性，能完成基训中跳、转、翻多类技术、技巧。动作优美，线条流畅。
B、80-89分：基本条件同第一个等级，但其中一、两项有所不足。
C、70-79分：具备需要的柔韧性，能完成基训中跳、转、翻技巧中的某一项。
D、60-69分：程度比较浅，但能完成简单初级的基训动作。
E、60分以下：不具备舞蹈考生所要求的条件。
3、即兴表演
考试内容：即兴表演。
具体要求：较随意的练功服。
满 分：100分。
评分标准：
A、90-95分：有较强的感受音乐的表现能力，能迅速组织舞蹈结构和动作语言，并具有随音乐即兴表演的编创能力。
B、80-89分：基本条件同第一个等级，但其中一、两项有所不足。
C、70-79分：有一定的音乐感受能力，并能随音乐简单舞蹈。
D、60-69分：有一定的音乐感受能力，但不能随音乐而舞。
E、60分以下：对音乐的感受较差，没有舞蹈表演能力。
四、播音与主持艺术专业：
①自备文学作品朗读;②即兴评述(或模拟主持);③才艺展示。以上每项满分100分，合计满分300分。
1、自备文学作品朗读
考试内容：考生自备一篇文学作品(3分钟之内)，当场朗读。
具体要求：可背诵亦可看稿，不带配乐。
满 分：100分
评分标准：
A、90-95分：普遍话标准，发音正确优美，并具有艺术感染力。
B、80-89分：普通话标准，发音正确，声音优美度及艺术感染力稍逊于第一等级。
C、70-79分：普通话标准，发音基本正确，声音、气质、感染力稍差于第二等级。
D、60-69分：普通话基本标准，发音基本正确，其它方面亦不够理想。
E、60分以下：不具备播音主持的基本条件。
2、即兴评述(或模拟主持)考试内容：考生按序抽一道命题，根据题目内容与要求展开评述或主持。
具体要求：准备3-5分钟后，上场评述或主持。
满 分：100分。
评分标准：
A、90-95分：语言流畅、风度高雅得体、具有较高的创意性、逻辑性。
B、80-89分：语言流畅自然，有一定创意性，风度稍差，整体安排逻辑性不如第一等级。
C、70-79分：语言基本流畅、现场有一定发挥，其它方面稍次于第一、二等级。
D、60-69分：语言组织欠缺，有一定的气质，其它方面一般。
E、60分以下：没有主持人应具备的多方应变能力，组织现场能力很差。
3、才艺展示
考试内容：考生在声乐、舞蹈、演奏(除钢琴外，其它器乐自备)方面自选一项才艺进行展示。具体要求：3分钟内完成，具有一定的艺术表现力与感染力。
满 分：100分。
评分标准：
A、90-95分：特长发挥充分、有较高的艺术水平，现场发挥良好，表现能力强。
B、80-89分：特长发挥充分，才艺技能稍逊色于第一等级，有一定的表现能力。
C、70-79分：特长发挥一般，有一定的才艺技能，表现能力稍逊于第二等级。
D、60-69分：特长发挥较差，才艺技能过于简单，表现能力较差。
E、60分以下：特长发挥很差，无才艺技能表现，或失误很多。
五、服装表演(模特)类专业：
①形象、形体;②作品表演;③台步表演。以上每项满分100分，合计满分300分。
1、形象、形体测试内容：形象目测、量体具体要求：考生着泳装
满 分：100分
形体标准参考：
身高：女性1.68-1.80m、男性1.85-1.90m
体重：女性55-60kg、男性75-82kg
下肢尺寸大于上肢尺寸8cm以上为佳
三围：胸围女性B：84-88cm、男性B：86-92cm
腰围女性W：55-60cm、男性W：63-78cm
臀围女性H：84-90cm、男性H：86-90cm
评分标准：
A、90-95分：身高、体重符合标准要求，身材匀称、健美，腿较长而直，臂较长而匀称，皮肤较好、无明显疤痕。女性头型好(偏小)，颈稍细长，肩稍平而匀称，五官端正， 形象气质好，脸型好(脸型不宜胖圆，腮部不宜过方)。男性头型好，五官端正，脸型好，脸部骨感阳刚，形象气质好，肌肉较丰满，颈长而健美
B、80-89分：基本条件略低于第一档，其中某一、两项相对应或偏低、偏高。
C、70-79分：基本条件稍差，所有条件指数偏低或偏高。
D、60-69分：基本条件不符，所有指数普遍偏差过大。
E、60分以下：条件过差，不符合服装表演形体标准的基本要求。
2、作品表演
考试内容：舞蹈、健美操、韵律操任选其一(时间不超过三分钟)。
具体要求：自备服装、音乐CD碟(或U盘)。
满 分：100分。
评分标准：
A、90-95分：动作流畅，上、下肢体配合协调，有一定的艺术表现力和感染力，作品表演完整。
B、80-89分：基本达到第一档的要求，但其中一、两项相似或不足。
C、70-79分：动作不规范、但有一定的表现力，作品基本完成。
D、60-69分：作品不完整、没有节奏感、只是初级的单一动作。
E、60分以下：不具备完成作品的能力。
3、台步表演
考试内容：步态、转体、静态展示、乐感。
具体要求：着个性装、配饰、音乐CD碟(或U盘)自备。
满 分：100分。
评分标准：
A、90-95分：女性步态稳定、身体轻盈优美。男性步态稳健、阳刚、潇洒。共性转体流畅、对节奏、乐感理解到位，肢体语言表现能力较强，动态、静态展示均能表现出对服饰内涵的理解。
B、80-89分：基本达到第一档要求，但其中一、两项有所不足。
C、70-79分：步态不稳、有一定的表现力，对服饰内涵理解欠缺。
D、60-69分：步态摇摆大、其它三项表现较差、表演不完整。
E、60分以下：台步表演基本能力较差。
六、体育专业加试分两部分：
①身体素质，满分200分;②专项技术，满分100分，全计满分300分。
身体素质测验项目：①100米跑;②立定跳远;③引体向上(男)，俯卧撑(女);④800米跑。每项满分50分，合计满分200分。
第一部分 身体素质
1、100米跑
测试方法与要求：
A、采用蹲踞式起跑，可不使用起跑器，以“鸣枪”为起跑信号。
B、每名测试者的成绩应有3块表计取，至少应有2块表计取。
C、除特殊情况外，每组至少2人。
D、执行中国田协审定的最新田径竞赛规则。
满分：50分。
评分标准：
男子100米跑
30岁以下组：分值从14秒给2分到每快0.1秒加2分，直至11.6秒给50分为止。
31-40岁组：分值从14.5秒给2分到每快0.1秒加2分，直至12.1秒给50分为止。
41岁以上组：分值15秒给2分到每快0.1秒加2分，直至12.6秒给50分为止。
女子100米跑
30岁以下组：分值从16.5秒给2分到每快0.1秒加2分，直至14.1秒给50分为止。
31-40岁组：分值从17秒给2分到每快0.1秒加2分，直至15.1秒给50分为止。
41岁以上组：分值从17.5秒给2分到每快0.1秒加2分，直至15.1秒给50分为止。
2、立定跳远
测试方法与要求：
A、每人可试跳三次，以其三次试跳中的最好成绩为决定成绩。
B、测量成绩时，应从测试者身体任何部位触地的最近点量至起跳线，测量线应与起跳线垂直。
C、沙面应与起跳板齐平。
满分：50分。
评分标准：
男子立定跳远
30岁以下组：分值从2.12米给2分到每0.02米加2分，直至2.60米给50分为止。
31-40岁组：分值从2.02米给2分到每0.02米加2分，直至2.50米给50分为止。
41岁以上组：分值从1.92米给2分到每0.02米加2分，直至2.40米给50分为止。
女子立定跳远
30岁以下组：分值从1.72米给2分到每0.02米加2分，直至2.20米给50分为止。
31-40岁组：分值从1.62米给2分到每0.02米加2分，直至2.10 米给50分为止。
41岁以上组：分值从1.52米给2分到每0.02米加2分，直到2.00米给50分为止。
3、引体向上(女子府卧撑)
测试方法与要求：
A、引体向上要求双手正握杠，引体过程中身体不得摆动或蹬腿，下颌超过杠面为一次。
B、俯卧撑必须是双臂深屈，胸部贴近地面，身体平行俯卧，然后撑起为一次。
满分：50分。
评分标准：
男子引体向上
30岁以下组：分值从1次给2分到每次加2分，到7次加到14分，从8次给18分后每1次给4分，直至16次给50分。
31-40岁组：分值从1次给2分到每1次加2分，到3次加到6分，从4次给10分后每1次给4分，直至14次给50分。
41岁以上组：分值从1次给2分，2次给4分，再从3次给8分到每1次给4分，直至10次给50分。
女子俯卧撑：
30岁以下组：分值从1次给2分到每1次加2分，到10次给20分，从11次给24分到每1次加4分，到14次给36分为止，再从15次给38分到每1次加2分，直至21次给50分。
31-40岁组：分值从1次给2分到每1次加2分，到6次给12分;从7次给16分到每1次4分，到13次给40分为止;再从14次给42分到每1次加2分，直止18次给50分。
41岁以上组：分值从1次给2分到每1次加2分，到5次给10分;从6次给14分到每1次4分，到15次给50分为止。
4、800米跑
测试方法与要求：
A、起跑姿势采用站立式，以“鸣枪”为起跑信号。
B、采用不分道跑，每组2-4人为宜。
C、每名测试者的成绩应有三块表计取，至少应有二块表计取。
D、执行中国田协审定的最新田径竞赛规则。
满分：50分。
评分标准：
男子800米跑
30岁以下组：分值从3：08分给2分到0：02分给2分，到2：20分给50分为止。
31岁以上组：分值从3：14分给6分到每0：02分给2分，到2：30分给50分为止。
女子800米跑
30岁以下组：分值从3：58分给2分到每0：02分给2分，到3：10分给50分为止。
31岁以上组：分值从4：08分给2分到0：02分给2分，到3：20分给50分为止。
第二部分 专项技术
专项技术测验项目：跨栏跑、跳高、跳远、铅球、篮球、排球、足球、体操任选一项。满分100分。
1、跨栏跑
测试方法与要求
A、测试者必须达到或超过技评最低成绩方可技评。
B、男、女均测试半程栏。
C、执行中国田协审定的最新田径竞赛规则。
满分：100分。
评分标准
分值90-100分：起跑姿势正确，起跑后加速积极，步幅稳定、准确。跨栏步技术合理，动作规范、自然、协调。栏间跑动作连贯、放松，三步(小、大、中)节奏自然。终点跑撞线动作正确。
分值76-89分：起跑后加速比较积极，步点比较准确。跨栏技术合理，动作自然。栏间跑三步节奏合理，没有明显的拉大步。终点跑撞线动作基本正确。
分值60-75分：起跑后步点有倒小步或拉大步现象。跨栏步产生跳栏错误，但动作较自然。栏间跑三步，没有倒步现象。终点跑没有撞线动作。
分值60分以下：直起跑动作不正确，起跑后步点不准，倒小步或拉大步。跨栏步技术有严重错误。栏间跑倒小步，由三步改为四步或五步。没有撞线动作。
2、跳高(俯卧式)
测试方法与要求：
A、测试者必须达到或超过技评最低成绩方可技评。
B、横竿放在技评最低成绩的高度上，每人试跳三次，以三次的平均成绩为技评成绩。
C、执行中国田协审定的最新田径竞赛规则。
分值90-100分：助跑轻松、自然，均匀加速，步点准确，助跑与起跳动作衔接紧密。起跳动作蹬、摆配合协调，向上效果好，不爬竿。过竿动作正确，自然、合理，落地缓冲动作正确。
分值76-89分：助跑动作比较自然，且跑与起跳动作衔接不够紧密。起跳动作蹬、摆配合协调，有爬竿现象，但不太严重。过竿动作较合理，但不太自然。落地方法基本正确。
分值60-75分：助跑有拉大步或者说倒小步错误。起跳蹬伸动作较好，但爬竿现象较重。过竿动作较正确，但动作僵硬，不协调，不自然。落地动作基本正确。
分值60分以下：助跑有严重错误。起跳动作不正确，严重爬竿。过竿动作僵硬，不能完成。落地动作不正确。
3、跳远(蹲踞式)
测试方法与要求：
A、测试者必须达到或超过技评最低成绩方可技评。
B、每人试跳三次，以其三次试跳的平均成绩为技评成绩。
C、执行中国田协审定的最新田径竞赛规则。
满分100分。
分值90-100分：助跑动作轻松、自然，最后几步节奏好，步点准确。起跳放脚积极，蹬伸充分、有力，效果好，跳、摆配合协调。起跳后“腾空步”动作明显，两大腿之间夹角大。收腹举腿落地动作完成质量高。
分值76-89分：助跑动作较自然，步点准确，最后几步节奏不明显。起跳蹬摆配合较协调，蹬伸效果较好。“腾空步”动作明显，但两大腿之间夹角不大。收腹举腿落地动作完成较好。
分值60-75分：助跑最后几步拉大步，步幅不稳定。起跳蹬伸不够充分，效果一般。“腾空步”动作不明显。落地动作一般。
分值60分以下：助跑拉大步或倒小步，步点不准。起跳有严重错误，蹬地角过小。起跳后没有“腾空步”动作。落地动作有严重错误。
4、铅球(侧向滑步)
测试方法与要求：
A、铅球重量：男子5公斤，女子4公斤。
B、每人试掷三次，以三次的平均成绩为技评成绩。
C、测试者必须达到或超过技评最低成绩方可技评。
D、执行中国田协审定的最新田径竞赛规则。
满分：100分。
分值90-100分：握、持球方法正确，预备姿势规范。滑步过程两腿摆、蹬配合协调，身体重心平稳，滑步动作快，幅度大，两脚落地到位。最后用力顺序正确，“蹬、转、送”动作明显，出手角度合理。维持身体平衡方法正确。
分值76-89分：握、持球方法比较正确，预备姿势较规范。滑步过程中两腿蹬、摆配合好。身体重心起伏不大，两脚落位基本正确，最后用力“蹬、转、送”动作较明显，左侧支撑良好。出手后身体平衡动作完成良好。
分值60-75分：握、持球和预备姿势动作紧张，存在错误。滑步动作能基本完成，但有明显错误。最后用力动作正确，但超越器械，左侧支撑有“屈髋”现象。
分值60分以下：滑步技术和最后用力有严重错误，握、持球方法和预备姿势不正确。
5、篮球
共设四项内容，总分为100分。
测试内容：1、原地双手胸前传接球。
测试方法与要求：
每组两人同时受测，面向站立，30岁以下男子相距5米，30岁以上男子、女子相距3米，相互进行双手胸前传接球，传接球时间为1分钟。
满分：20分，全部为技术评定。
测试内容2：行进间体前换手变向运球。
测试方法与要求：
受测人持球站于端线，面向另一端线。先用右手向右前方运球，运四五次球后做体前换手变向动作，再用左手向左前方运球，运四五次后做体前换手变向动作。按上述方法再做两次相同动作至另一端线运球转身。返回时再进行四次相同的体前换手变向运球动作，往返共做八次动作。
满分：20分，全部进行技术评定。
测试内容3：往返运球投篮。
测试方法与要求：
受测者持球站在中线与右侧边线交界处，快速起动运球，同时开计时表。运球至篮下低手投篮，投中后自抢篮板球快速运球至另一侧边线与中线交点处，急停转身返回运球至篮下投篮，投中后自抢篮板球快速运球至出发点。投不中要继续补投，直到投中才能进行后面的动作。共进行两次往返，最后运球通过终点停表。要求在30秒内完成。
满分：30分，其中技评占10分，达标占20分。
测试内容4：投篮。
测试方法与要求：
受测人持球面向球篮，站在罚球线后，进行1-15次投篮。设一人抢篮板球供给受测人。男子必须跳起投篮，女子可以原地投篮。投篮时不得踩罚球线，否则投中无效。
满分：30分，其中技评占10分，达标占20分。
6、排球
共设四项内容，总分为100分。
测试内容1：传球。
测试方法与要求：
两人一组，相距4-5米，平行球网传球。要求出手弧线必须有一定弧线，45度最好。
满分：20分。
测试内容2：垫球。
测试方法与要求：
两人一组，一人在本方六号位抛球，测试者在对方六号位判断取位移动垫球。要求每球垫到本场区2、3号位之间。
满分：20分。
测试内容3：扣球。
测试方法与要求：
3号位给传球，4号位扣一般高球，扣10个球。要求扣入对方场区内。
满分：30分，其中技评占10分，达标20分。
测试内容4：发球。
测试方法与要求：
正面上手发，发10个球。要求站在发球区内发球，球必须发入对方场区内。
满分：30分，其中技评占10分，达标占20分。
说明：
⑴. 对30岁以下(含)考生进行扣球和发球测试时，考试球网高度男子为2.30米，女子为2.20米。
⑵. 对30岁以上考生进行扣球和发球测试时，考试球网高度男子为2.20米，女子为2.10米。
7、足球
共设四项内容，总分为100分。
测试内容：1：颠球。
测试方法与要求：
A、原地用脚掌位托起颠球，每人三次，取成绩最优一次评分。
B、可用身体任何部位(除手之外)触球，球落地为一次测试结束。
满分：25分，其中技评占15分，达标占10分。
测试内容2：原地正面前额头顶球。
测试方法与要求：
A、用前额正面顶5米处迎面抛来的空中球，每人三次，计最好成绩。
B、顶球瞬间双脚不得离地，过顶球标志线，顶向宽5米延长的指定目标。
满分：25分，其中技评占15分，达标占10分。
测试内容3：脚内侧定位踢球。
测试方法与要求：
A、球放置在罚点球点上，向球门两柱内侧延深1米宽的小门射门。每个小门用脚内侧的方法各踢5次，进一次得1分，踢10次。
B、两门交替进行射门，必须是地滚球，如射在球柱上可以重射。
满分：25分，其中技评占15分，达标占10分。
测试内容4：30米直线运球。
测试方法与要求：
A、把球放置在运球起点线上任何处，看信号开表计时 ，球过终点线停表，每人进行三次，取最好成绩。
B、运球过程必须触球5次，球过终点线必须把球控制在合理范围内方可有效，否则为失败一次。
满分：25分，其中技评占15分，达标占10分。
8、体操
共设四项内容，男女共用，总分为100分。
测试内容1：技巧。
A、前滚翻：8分。
B、后滚翻：8分。
C、侧手翻：9分。
满分：25分。
测试内容2：低单杠。
A、单脚蹬地翻上成支撑：8分。
B、骑撑后倒单挂膝摆动上：8分。
C、支撑后摆下：9分。
满分：25分。
测试内容3：支撑跳跃。
A、山羊分腿腾越(高度1.20米)：12分。
B、横箱屈腿腾越(高度1.20米)：13分。
满分：25分。
测试内容4：徒手体操。
第八套成人广播体操成套动作。
满分：25分。
测试方法与要求
A、规定动作为必选项目，广播体操在音乐伴奏下完成(四八拍)。
B、技巧、单杠和跳跃测试时可以保护，但不得给予帮助，凡给予助力不予评分，按失败论。
