1、每天有意识、真诚地赞美别人三次。
2、每天坚持一次运动。
3、工作时间每一分、每一秒都做在利于工作的事。
4、每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。
5、凡事先作计划，尽量将目标视觉性。
6、不说“不可能”三个字。
7、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
8、走路时比平时快30%，脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
9、说话之前，考虑一下对方的感觉。
10、写下来，不要依靠脑袋记忆。
11、不说消极话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
12、及时写感谢卡，哪怕是便笺式。
13、随时利用零碎时间，做或想零碎小活。
14、凡事先定立目标，并且尽量制作“梦想版”。
15、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
16、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
17、用心倾听不打断对方说话。
18、把重要的方法、观念写下来，并贴出来随时提醒自己。
19、时常运用头脑风暴。
20、恪守诚信，说到做到。
21、不管任何方面，每天必须至少做一次进步一点点。
22、随时记录灵感。
23、每天自我提醒一次。
24、凡事的第一反应：是找方法，而不是找借口。
25、说话声音有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场。
26、每天多做一件“分外事”。
27、每天在下班前用5分钟的时间，做一天的整理工作。
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