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职业规划是快乐工作的源头

2012-03-10 
然而,消解压力的根本,建议必须要从其源头进行控制与预防。

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  要减小职业压力"并发症"的危害,向阳生涯职业规划师首先教给了兰馨一些缓解压力的方法,包括个人的自我压力消解,以及向外界寻求社会压力的办法。然而,消解压力的根本,建议必须要从其源头进行控制与预防。向阳生涯职业规划师认为,面对压力还是要从源头解决问题——及早进行合理的职业规划。

  以兰馨的案例来分析,在努力工作了一段时间后,她产生了想要晋升和发展的意识,然而,她却缺乏对自己目前所处职业发展环境的客观分析与认识,且把个人发展的通道仅仅锁定在本公司,当现有环境难以满足她的发展需要时,便导致了职业通道的"堵塞",进而因过于沉重的职业压力而导致"并发症",使得个人发展的各个方面都连带发生了问题;客观地分析兰馨的案例,其实,兰馨过分将自己的注意力集中到了自己主观的发展愿望上,而忽略了对胜任公司更高职位所需能力的积累,从而导致她在组织中的实际竞争力并不突出。

  纵观整个案例,兰馨如果能够在明确自身现阶段的发展愿望后,锁定自己的目标,积极准备,通过充电、培训等形式来提升自己的竞争力,并将职业通道设计为本公司的目标职位以及本行业的同等目标职位。如果能充分运用好人际关系,搭建广阔的发展平台,今天的兰馨很可能是另外一番景象。竞争社会倡导理性思考与智慧生存,及早进行人生与职业的整体规划,将是现代人防范职业压力并发症、开创幸福人生的有效保障。(燕向晖)

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