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不生病的活法1:神奇的酶(决定你的健康与寿命) |  |
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不生病的活法1:神奇的酶(决定你的健康与寿命) | |
网友对不生病的活法1:神奇的酶(决定你的健康与寿命)的评论
时尚类的健康读物总是会告诉我们吃什么好，看了这本书，我忽然发现一个道理，其实我们应该关心吃什么不好，也就是用减法来获得健康。
我已经实践了好几天，怎样吃饭，怎样喝水。至于有些东西太难达到，比如纯净水或无污染食品，在我们生活的这个环境只能是一种理想。但是有一点我们可以很简单地做到，就是少吃一点，吃的时候用一些感情，对自己的感情，对自己的肠胃的感情：这些器官跟着我们不容易，真的不能再折腾它了：）
有一点要在此表达。我注意了一下，作者类似的书推出了4本，由两个出版社出版，由不同的人翻译。我买了一本，通过网上简单查找，从标题来看，其实内容并未见有多差别。我的意思是，只要有一本，并且用心去做，就够了。
大概是翻译的人们看见这本书有市场，都抢着翻译，变着法子翻译吧。
这也算是一大奇观。
被新谷弘实医术、医德感动，被他敬业的精神所折服，中国需要他这样的医师！
看了這本書,才真正理解到胃腸的重要性,善選食物的重要性.
内容不错，有一定的可操作实践性，但有一个不明白的地方就是作者提倡顺应自然，然而他又接受转基因食品这一种违反自然规律的技术，有点前后矛盾！
给爸妈买了这本书，自己已看过两遍，试着做了，效果不错，希望可以坚持下去。
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