流传千年的养生食方
详细解读60余种常见食材的养&#
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流传千年的养生食方 |
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详细解读60余种常见食材的养生功效和140多道食疗方的制作方法
涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病
全面清除疑难杂症，破解长期访医问药之困局
食方举例：
皮肤瘙痒难耐、持久不愈，怎么吃？
绿豆与甘草按5∶1 的比例搭配，加水急煎至皮烂，食用一次便可收到良好效果。
得了糖尿病，怎么吃？
将鳝鱼放入油锅中煎炒，再加入洋葱，翻炒片刻，加入少量清水，放入姜丝、葱段、酱油，焖2 ～ 3分钟，待鳝鱼熟透即可食用。这道菜可协助降糖，减少糖尿病并发症的发生。
夏天胃口不好、厌食，怎么吃？
网友对流传千年的养生食方的评论
养生佳书，最爱此类书，告诉你那种食材何种作用，和什么搭配烹制起到药理作用，简单的食谱，较强的功用。
所以买了这本，内容不详，印刷及纸张还行。
很不错,知道平时养生,保重身体
满意.太好了.实用.5分
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