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怀孕坐月子吃什么宜忌必查

2017-09-15 
《怀孕坐月子吃什么宜忌必查》以简洁明了的宜忌形式,告诉你孕期和产后什么能吃,什么不能吃。每月胎宝宝发育图
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怀孕坐月子吃什么宜忌必查

《怀孕坐月子吃什么宜忌必查》以简洁明了的宜忌形式,告诉你孕期和产后什么能吃,什么不能吃。每月胎宝宝发育图让你更清晰地看到宝宝一点点长大。更有贴心的体重管理建议,让孕妈妈吃得舒心还不担心超重。孕期遇到什么状况、困惑,还有营养专家为你一一解答。当然还有,坐月子的饮食宜忌,让你抓住改变体质的好时机,产后更加光彩照人。孕产妈妈必吃的24种食物,单独成章,不仅为你提供营养丰富、做法简单的菜谱,而且还有营养素分析,备孕、怀孕、坐月子的不同吃法,让你不再纠结“吃”与“不吃”。全书围绕孕期营养和产后食补,为孕产期女性提供了非常详实、科学饮食宜忌,每天翻一翻必定受益匪浅。

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