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心理自愈术:做自己的心理医生 |  |
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心理自愈术:做自己的心理医生 | |
网友对心理自愈术:做自己的心理医生的评论
这本书给人一种重见光明的感觉。。
标题党，文章内容不是直接翻译而是编译，感觉用心灵鸡汤体拼凑了大量网上可见的内容。关于每种病症进行了浅尝辄止的专业知识和罗列，想通过此书“自愈”简直是天方夜谭！书名若改为《常见心理障碍浅读／基础入门》我可以把打分给到三分半至四分。现在的出版界真是该反省了，把一半的劲儿都用在怎么起个抓人眼球的名字上了，真是本末倒置！
心理学的著作，感觉不是那翻译功底不够就是书本身太学术，感觉不是特别容易入读的
“不看医生真的可以自愈吗？”根据日本的一项健康科学研究表明，人体本身具有很强大的自愈能力。人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。我们需要做的就是爱护它，并更好地提升它。拥有不可战胜的自愈能力，健康就不再是奢饰品。
这本书告诉我们心理出现障碍不仅会影响我们的生活，而且还会影响我们的身体健康。所以，相较身体健康而言，我们更应该重视心理上的健康。
不要被坏习惯所左右，那样会成为一种心理疾病的，阅读完这本书之后觉得很受启发呢。
心理方面的问题不容忽视，多阅读些这方面的书，有助于自己解决各种问题。
纸张比较次，也就路边十元一本的那种感觉，内容还没看呢，希望能好点！
还没仔细看，翻了翻，结合一些具体例子讲的，应该还行吧。
自己当自己的心理医生挺好的，值得一读，好。
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