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季羡林谈养生 |  |
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季羡林谈养生 | |
网友对季羡林谈养生的评论
本来是买给爸妈看的，结果爸妈看了之后又推荐给我看了。
因为本书讲的不止是生理上的养生之术，而是从身、心两个方面来概述的。
年轻人也可以看看，心理上绝对能得到净化。
之前在图书馆无意中遇到这本书，季老并不是所谓的养生专家，但是他活到98岁的高龄应该有自己的“养生心得”，所以就拿来翻看。与市面上五花八门的养生书籍不同，季老并没有向大家传授什么养生之术或者灵丹妙药，相反，季老始终强调“无术胜有术”，用他老人家的话说就是，“不锻炼，不挑食，不嘀咕”，够与众不同吧！在毒奶粉、毒油、毒药大行其道的社会，高谈养生总让人感到滑稽可笑，或许我们只是出于内心的恐慌而被逼养生，那么养心就比所谓的刻意养生高明多了，季老说他是陶潜的信徒，也许那种“采菊东篱下，悠然见南山”的心境，那种“应尽便须尽，无复独多虑”的超脱才是现代人应该遵循的“养生之道”吧。
《季老谈养生》不拘一格，不流于形式，不刻意迎合，用平实的语言将自己一生所悟与大家分享，相信读完这本书你会对养生有不一样的看法。
不错的书，向季老学习！
书的内容不错，但是外包装真的是太差劲了，书皮都窝了，皱的不行，看着就气愤。还让我怎么收藏吗？
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