孕产期营养食谱1688例(高清版)

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		孕产期营养食谱1688例(高清版)
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犀文图书编著的《孕产期营养食谱1688例（高清版）》根据孕产期的生理特点，全面系统地介绍了相关食谱的做法，先分为孕期营养食谱和产后营养食谱两部分，再按其食材分为畜禽肉类、水产类、粥粉面类、蔬菜类、汤羹类、果汁类等，内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，非常适合孕产期女性及其家人参考使用。

编辑推荐

犀文图书编著的《孕产期营养食谱1688例（高清版）》以图文并茂的方式向妈妈们精心推荐了400多例营养食谱，品种多样，内容丰富；所选菜肴的食材都很常见，包括畜禽肉类、水产类和蔬果类等，营养全面；烹饪方法也都十分简便。
本书除了介绍菜肴的制作方法外，还附有营养功效和温馨小贴士，介绍每一例菜的食材功效、制作小技巧、注意事项和其他相关知识，让妈妈们在补充物质食粮的同时了解更多的营养知识，掌握一些烹饪技巧。
本高清版家常营养食谱字体清晰、图文并茂，特别适合中老年人阅读。

目录

PART 1 孕期营养食谱
畜禽肉类
水产类
汤羹类
蔬菜类
粥粉面类
蔬果汁类
PART 2 产后营养食谱
畜禽肉类
水产类
汤羹类
蔬菜类
粥粉面类
蔬果汁类

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