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怀孕怎么吃每日一读

2017-04-09 
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怀孕怎么吃每日一读

《怀孕怎么吃每日一读》的内容有孕1月充足营养,迎接好孕,孕2月克服妊娠反应,积极补充营养,孕3月为胎宝宝脑发育提供充足营养,孕4月骨骼增长期,注意补钙,孕5月注意补铁,预防孕期贫血,孕6月饮食多样化,预防妊娠糖尿病,孕7月摄取足够的蛋白质和维生素,孕8月预防消化不良,稳定体重,孕9月继续补钙补铁,孕10月保证优质能量的摄入等等。

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