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营养师的美丽怀孕&瘦身日记(全彩) | |||
营养师的美丽怀孕&瘦身日记(全彩) |
出版日期: 2011年5月1日
本书是计划怀孕到产后减肥的怀孕生产指南,将陪伴生活忙碌的准妈咪,快乐迎接壮壮的健康宝宝!
准备篇:从孕前6个月开始的优生保健计划。
妊娠篇:妇产科医师专业解惑,陪妳安度孕期280天。
营养篇:营养师经验分享,完美控制体重、生个健康宝宝。
保养篇:自然呵护脸部与身体肌肤,当个俏丽的孕妈咪。
症状篇:为妳的健康把关,向孕期不适症说bye-bye。
产后篇:兼顾哺乳与减肥的全方位产后坐月子计划。