快乐减压
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基本信息·出版社：广东旅游出版社
·页码：383 页
·出版日期：2008年03月
·ISBN：7806539689/9787806539682
·条形码：9787806539682
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：潮流BIBLE
·图书品牌：公元文化
内容简介 你是否会有不喜欢自己的时候？
你经常在做错事后沮丧不已吗？
你能平静地面对生活的变化吗？
本书给我们提供了365种冥想方法，每天一个。每一种冥想方法中都会有一句鼓舞人心的引言，这句引言通常是出自一位灵性导师，或是一个故事、一次反思，又或者是对相关的祷告或冥想的一个建议。这些话所携带的力量将会使你的心灵变得强大，帮你找到全新的灵感和勇气，给你一种平和的感觉。
目录 前言 建造一所平和的心屋
1.寻找内心的安宁
2.营造和谐生活
3.共建宽容社会
4.各种信仰和平共处
5.播撒和平的种子
6.敬畏大自然
……
文摘 
