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智谋经 |
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智谋经 |
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基本信息·出版社:地震出版社
·页码:311 页
·出版日期:2006年06月
·ISBN:7502825304
·条形码:9787502825300
·版本:第1版
·装帧:平装
·开本:16开 Pages Per Sheet
内容简介 古今中外,“智谋”已被人们运用到了官场、商场、处世、交友、用人、甚至男女关系等等各个方面。特别是在当今社会,智谋无处不在,无所不存,无刻不有,谁运用得信手拈来,恰到好处,谁就是当今社会的主宰,就是时代竞争大潮中的最终胜利者!你,是否也想成为改变命运、主宰自己命运的人呢?
本书是写给所有不甘平庸、渴望美好、企盼成功的人。从做人、处世、职场、商战、交际、沟通等各个方面,大到人生哲理,小到说话问候,以深入浅出的笔触,教会你如何处世的智谋,为你提供了处人、处事、处环境的种种哲理与智谋。
编辑推荐 古今中外,“智谋”已被人们运用到了官场、商场、处世、交友、用人、甚至男女关系等等各个方面。特别是在当今社会,智谋无处不在,无所不存,无刻不有,谁运用得信手拈来,恰到好处,谁就是当今社会的主宰,就是时代竞争大潮中的最终胜利者!你,是否也想成为改变命运、主宰自己命运的人呢?!
目录 第1章 做人经
梦,开始的地方
形象是第一张名片
伪装自己,太累
空头支票不要乱开
微笑的镜子效应
……
文摘 书摘
审视自己的步骤
人类所有的行为都在追求某些目的。譬如你抽烟,并不是你愿意把焦油
吸人肺内,而是这个举动能使你心情放松,觉得舒服,所以你就养成了那种
习惯。明白了这个道理,你就会了解为什么有些重新审视会没有效果,因为
它所产生的满足和动力比不上习惯行为所能给予的更多。如果新行为带来的
好处不如旧行为,过不了多久你就会沿用旧行为。有一位妇女,失明已有八
年之久,可是后来发现她只是弱视而已。为什么她愿意装瞎呢?原来八年前
她曾遭遇一场车祸,伤及她的视力,由于亲朋好友都以为她眼睛瞎了,从此
不管她做什么事,都会特别地去帮助她,大家给予了她以前所没有过的无比
的爱心和关怀,所以她也就乐意装瞎,甚至有时候自己都认为真的瞎了。这
是因为她找不出另外更好的方法,能让别人对她给予关怀。其实她只要能够
找到有效的生活方式,就可以不必装瞎,日子照样会过得多彩多姿。
利用重新审视或定位的方式可以建立新的行为,当你找好其他可以取代
旧行为的做法后,你得估计一下你在未来是否能贯彻这些新的行为,如果你
相信能做得到,并且这些新行为也确实能提供旧行为所带给你的满足,那你
就开始克制自己的旧习惯并切实实施那些新的生活习惯。
下面是六个重新审视自己的步骤,能够让你放弃旧的行为,产生新的行
为,并且保持旧行为所能带给你的好处:
(1)确定你想改变的某件事或行为。
(2)确立与加强改变自我的决心,用自我询问或臆想的方式来增强信心
。
(3)确认旧行为带给你的好处,并且把那些好处写下来。
(4)列出一种以上的新行为,以及所能带来比旧行为更好或至少相同的
好处。
(5)确认所要接受的新行为,比较新旧行为之间或不同新行为之间的好
处及实施的可行性。
(6)贯彻实施新行为。
重新审视差不多可以消除任何事的消极感受。采用重新审视或重新定位
的六个步骤,询问或臆想你所遇见的困扰你的事情,想一想哪些地方实际上
是很好笑的;接着想一想如果换种方式会带来什么好处,然后确定新的方式
的可行性和自己的决心。你不妨把那些困扰你的事,用这种方式练习一下,
很快你就会发现,那件事对你的困扰会减少很多。
同样的方式也可以用来治疗恐惧症,不过你得多下点功夫。因为恐惧症
通常是根植于你的内心深处,如果你想有
……