商家名称 |
信用等级 |
购买信息 |
订购本书 |
|
|
自我时间管理 |
|
|
|
自我时间管理 |
|
基本信息·出版社:百花洲文出版社,二十一世纪出版社
·页码:211 页
·出版日期:2002年08月
·ISBN:7806474064
·条形码:9787806474068
·版本:第1版
·装帧:平装
·开本:32开
内容简介 本书要告诉您的,是如何能在职业(及个人)生活中更有效地使用和计划时间,其中涉及到各种相关的方法。在通读本书后,您对您生活中一个非常重要的题目开始敏感起来。通过坚持不懈的演练,您将取得接连不断的成功。本书能够成为您永远的助手。
作者简介 博松,德国的独立企业顾问,人事改革与训练专家。
媒体推荐 序言 谨防“时间小偷”!
“有一个很大但又完全平常的秘密,所有人都参与其中,无人不知,然而却很少有人仔细考虑它。大多数人只是简单地任其如此,从不对其有丝毫的惊奇。这个秘密就是时间。
测量它,有日历和钟表,但这不会说明什么。因为每个人都知道,对一个人来说,唯一的一个小时可以是一个永恒,但有时它也可以是眨眼一瞬——这要看人在这一小时内经历了什么。因为时间就是生命。”
Momo如是说。
Momo是Michael Ende童话中的小女孩,除时间外,她别无它物,她帮助自己的朋友们赢得了与时间小偷斗争的胜利。
如今,在工业化的社会里,几乎不再有人有多余的时间,我们不再为他人而有多余的时间,反之亦然。正是在商业生活中,一切都是以越来越快的速度向前急驰,竞争在国家范围、欧洲范围和国际范围日益严酷。鉴于此,时间管理问题今天比任何时候都更引人关问,首先是在职业领域,但在个人领域亦然。时间计划与自我管理和工作方法紧密相联,因为时间管
理就是有意识地掌管自己的时间。
WolfgangReineke说:
谁丧失了自己的时间感觉,谁就应把自己交与上司或治疗师。
本书要告诉您的,是您如何能在职业(及个人)生活中更有效地使用和计划时间,您如何能与您的上司、您的同事和您自己更出色地打交道。时间管理在这里并没有被缩简为按一定的方法对待时间;心理和健康方面同样有所涉及。这三个方面的组合才能有意义,因为时间管理是网状的,是整体的。
不言而喻,在通读一遍本书后,您对待时间的方式不会自动和立竿见影地得到改善,但已经开始了,您对您生活中一个非常重要的题目开始敏感起来。通过坚持不懈的演练,您将取得接连不断的成功。为此,本书能够成为您永远的助手。
克莱门斯·博松
编辑推荐 本书要告诉您的,是您如何能在职业(及个人)生活中更有效地使用和计划时间,您如何能与您的上司、您的同事和您自己更出色地打交道。时间管理在这里并没有被缩简为按一定的方法对待时间;心理和健康方面同样有所涉及。这三个方面的组合才能有意,义,因为时间管理是网状的,是整体的。本书共分九章,第一章《自我决定与外界决定》讲述的内容有个人对待时间的方式、时间是您最有价值的资本、自我管理模式图、情境损失和时间损失的批判分析。第二章《目标设定》讲述的内容有目标设定的含义、确定目标、找出优势特征等。第三章《优先等级顺序确定》的主要内容有优先等级顺序设定的益处。第四章《动机促生、工作委托与团队协作》讲述的内容有正确促生动机、有针对性地委托工作、工作委托地规则、团队协作取得成功等。第五章《书面计划》讲述的内容有书面计划的益处、成功计划的规则、使用时间计划本等。第六章《自然与工作的协调》讲述的主要内容有:职业中典型的干扰因素、问题在于正确的营养、训练您的精神集中力和记忆力等。本书具有很强的实用性,非常值得一读。
目录 第一章 自我决定与外界决定
第二章 目标设定
第三章 优先级顺序确定
第四章 动机促生、工作委托与团队协作
第五章 书面计划
第六章 自然与工作的协调
……
文摘 书摘
时间是您最有价值的资本
虽然常言道“时间就是金钱”,但时间多于金钱:时间流逝不停,不可逆挽。我们中没有哪个人知道他自己的寿命有多少。
只有在您这一次性的生命时间里,您能够实现门己,并把更多的生活质量带人职业领域和个人领域。时间是您最有价值的、您应合理使用的资本。时间管理为您带来益处
您会清楚,要达到您的目标,哪些事情最为重要。
您会更快地达到您的目标。您的生活将有滋有味,并由此带来更大的快乐。
在职业生活与个人生活中,您会取得更多的 成功。
通过时间管理,您将会避免压力,或更好地战胜它。
您将会在短时间内做更多的事;赢出来的时间您可用于其它事情。
您与上司和同事的关系将顺当起来,因为您一派井然。
您重新获得了创造力的空间,因为您已从众多冗务中解放出来。
您将有更多的业余时间。
忠告
请您将这些问卷均标上日期,保存起来,几个月后,您再让自己和其他人答一遍,这一定是一个好时机,可以看到,在些期间自画像与外画介在多大程度上相适应,或您发生了那些积极的变化!
找出个人的强弱势特征为何要绕一个弯子?总结起来不妨可以说:重要的是,对于所决定目标(“我想做什么?”)来说,还包括提出问题“我能做什么?”,这也就是在问我的资源有多少。只有回答了这两个问题,才有可能进行有意义的目标表述,包括提出问题“我如何达到这些目标?”。
如果我可以给您一些激励,让您勾画山您的强弱势特征,那么,重要的是,请您切勿欺骗自己,不要自我估计过高或过低,而是要客观地审视自己。您的个人强弱势特征
请您书面(为求高度精确)试答下面几个问题:
依您所见,在职业生活(您若愿意,也包括私人生活)中,您有那些成功和被分解的目标可资记录?
有那些爱好、愿望、职业(和私人)目标您打算实现,您对此是否准备做短期或长期打算?
为达到所追求的目标,哪些能力尚不足?您能够怎样获得这些能力?
哪些强势在您通向各个目标的路上会对您有所帮助?哪些强势您甚至还能够充实?
妨碍您追循目标的弱势在哪里?您如何在短期、中期和长期计划中处理这些弱势?您将从哪一个弱势着手?
您每日的工作效率波动曲线
您肯定曾经观察到,您在一天的特定时间段,精神可以高度集中,且特别有工作效率;在其它的时间
……