十月怀胎专家方案
基本信息·出版社：内蒙古人民出版社 ·页码：231 页 ·出版日期：2008年03月 ·ISBN：9787204076796 ·条形码：9787204076796 ·版本：第1版 ·装帧：平 ...
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基本信息·出版社：内蒙古人民出版社
·页码：231 页
·出版日期：2008年03月
·ISBN：9787204076796
·条形码：9787204076796
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：现代家庭实用保健书系
内容简介 《十月怀胎专家方案》广泛吸取了国内外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养，妇科疾病等方面的最新资料，详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境，怎样正确对待怀孕和分娩等知识。
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目录 第—章婚前知识
第一节 婚前必须注意的事项／2
一、怎样做好婚前的心理准备／2
二、不宜结婚的疾病有哪些／4
三、为什么说应该做婚前检查／6
第二节 婚前必须掌握的性知识／7
一、男性生殖系统由哪几部分组成／8
二、女性生殖系统由哪几部分组成／13
三、何谓性欲／16
四、何谓性饥饿／18
五、何谓性快感／19
第二章 孕前准备
第一节 孕前需要了解的知识／22
一、什么是遗传代谢病／22
二、什么是优生与优生学／24
三、不会生男孩的原因是什么／24
四、优生的五要素是什么／25
五、丈夫在优生中要负哪些责任／26
六、避免环境污染的影响／27
七、什么是排卵／31
八、妇女摄人不足会影响生育能力吗／31
九、精子和卵子是怎样相遇的／32
十、为什么人工流产后过早怀孕不利优生／33
十一、最佳的受孕时机／33
十二、什么是“择优而生”／35
十三、“人体三节律”对优生有影响吗／36
十四、为什么育龄妇女不宜太胖／37
十五、性和谐与孕育的关系怎样／37
十六、为什么说不宜当未婚妈妈／39
十七、为什么孕前宜服维生素B／41
十八、为什么孕前男性宜防腮腺炎／43
十九、为什么不宜在密月旅游中受孕／44
二十、维生素C对精子可以起到保护作用吗／45
二十一、维生素E对生育有帮助吗／45
二十二、为什么停服避孕药后不宜急于受孕／46
二十三、为什么男子应慎洗桑拿浴／47
二十四、为什么性生活不宜用于赏罚／47
二十五、为什么适宜的性生活有益于女性／48
二十六、过量饮酒对优生有何影响／49
二十七、父母的身高与孩子身高是怎样遗传的／51
二十八、父母聪明孩子就一定聪明吗／52
二十九、胎儿健康情况与父母有关吗／52
第二节 孕前应该注意养肾／53
一、为什么要重视七损八益／54
二、如何运动健肾／57
三、情志和肾的关系怎样／59
四、冬季日常起居如何保养肾脏／60
五、饮食养肾应注意什么／61
第三节 孕前注意身体健康／63
一、糖尿病患者宜采取的康复方法有哪些／64
二、孕前精神病患者宜采取的治疗方法有哪些／66
三、孕前患肺结核病宜采取的康复方法有哪些／67
四、怎样在孕前预防孕产妇耻离症／69
五、妊娠期的生理特点及应注意的问题有哪些／71
六、育龄妇女怎样预防卵巢癌／73
第三章 孕期快乐
第一节 受孕须知／76
一、怎样确定自己是否怀孕／76
二、受孕应具备的基本条件有哪些／78
三、孕妇为什么发胖、懒动、体重增加／79
四、胃肠道激素与怀孕有关吗／81
五、妊娠时心血管系统有哪些变化／81
六、妊娠时自身生殖系统有哪些变化／82
七、妊娠时呼吸系统有哪些变化／83
八、妊娠时神经系统有哪些变化／83
九、妊娠时皮肤有哪些变化／84
十、妊娠时内分泌系统有哪些变化／84
十一、妊娠时自身新陈代谢有哪些变化／84
十二、妊娠初期的生理特点是什么／85
十三、妊娠中期的生理特点是什么／86
十四、妊娠后期的生理特点是什么／87
十五、妊娠一月时母体以及胎儿的情况／
十六、妊娠二月时母体以及胎儿的情况／90
十七、妊娠三月时母体以及胎儿的情况／91
十八、妊娠四月时母体以及胎儿的情况／92
十九、妊娠五月时母体以及胎儿的情况／93
二十、妊娠六月时母体以及胎儿的情况／94
二十一、妊娠七月时母体以及胎儿的情况／95
二十二、妊娠八月时母体以及胎儿的情况／96
二十三、妊娠九月时母体以及胎儿的情况／97
二十四、妊娠十月时母体以及胎儿的情况／98
第二节 孕期日常保健／99
一、为什么孕期避免与狗接触／99
二、职业因素对女性生殖机能有何影响／101
三、哪些孕妇宜做产前染色体检查／102
四、为什么孕妇不宜多做B超／103
五、怎样防止室内甲醛危害／104
六、怎样写妊娠日记／105
七、怎样使胎儿安全度过“畸胎危险期”／107
八、为什么孕妇不宜久留厨房／109
第四章 分娩顺利
……
文摘 插图：
首先，要摆脱对婚姻生活的幻想。不要存在过高的期待与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责，尽自己做丈夫或妻子的责任。须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互为的奉献，共同的营造。鉴于此，要求恋人们在婚前就要有为爱人、为未来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点毛病。
其次，要做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与他们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。
最后，也是最为关键的是，男女双方都要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也难以保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。
