快乐怀孕10个月
基本信息·出版社：四川辞书出版社 ·页码：206 页 ·出版日期：1999年09月 ·ISBN：780543817X ·条形码：9787805438177 ·版本：第1版 ·装帧：平装 · ...
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基本信息·出版社：四川辞书出版社
·页码：206 页
·出版日期：1999年09月
·ISBN：780543817X
·条形码：9787805438177
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：精致生活丛书
·外文书名：First childbirth
目录 第1章 准备怀孕期应注意的事项
如何孕育优生宝宝
受精的过程
情孕的征兆
上妇产科验孕门诊时应注意的事项
验孕门诊时的检查
如何计算预产期
第一次产前检查项目
分娩的方法
无痛分娩的方法
拉梅兹呼吸法的练习
人工分娩
慢性疾病患者怀孕时应注意的事项
预防胎儿先天异常
职业妇女怀孕保障
第2章 怀孕初期应注意的事项
怀孕初期的身体变化
胎儿的成长
定期接受产后检查
孕妇疏失造成的流产
别忽略怀孕初期的危险讯号
害喜时的饮食方法
怀孕初期身体易出现的不适症状
多吃富含铁质的食物可预防贫血
怀孕初期食欲不振怎么办
远离烟、酒、药物、X光线
开车、运动对孕妇身体的影响
居家环境应注意的事项
保持容光焕发的方法
孕妇的牙齿保健
夫妻共同迎接宝宝的到来
怀孕初期的性生活应当心流产的危险
第3章 怀孕中期应注意的事项
怀孕中期的生理变化
胎儿的成长
各式各样的束腹带
腹部隆起程度因人而异
腹部过人或过小
怀孕中期身体易出现的不适症状
自第五个月开始护理乳房
小心饮食过度造成的肥胖
开始准备宝宝用品
良好的夫妻关系是最好的胎教
莫忘爱漂亮的心情
可消除孕期不适并帮助顺产的孕妇体操
怀孕中期应避免过于激烈的性生活
第4章 怀孕后期应注意的事项
怀孕后期的生理变化
胎儿的成长
注意日常生活习惯以避免早产
预防可怕的妊娠毒血症和其他疾病
周期性的下腹疼痛和出血是危险讯号
怀孕后期身体易出现的不适症状
怀孕后期的饮食
帮助生产的辅助运动
准备住院需用物品
生产前的征兆
怀孕后期的性生活
第5章 生产时应注意的事项
生产期可分三期
生产第一期阵痛开始到了宫口全开
生产第二期用力将胎儿娩出
生产第三期胎盘娩出
运用辅助动作帮助生产
预先切开产妇的会阴以预防裂伤
难产时的分娩法
到医院前已将婴儿产下时
第6章 产后护理应注意的事项
产后身体复原须六周至八周
产后愈早离床，身体愈快复原
恶露大约三周才会干净
产后须小心注意的状况
恢复体态的产后运动
如何面对产后忧郁症
产后开始的新生活
产后避孕
产后一个月医师检查没问题即可产后性生活
第7章 初为母应注意的事项
全身红咚咚的初生婴儿
早产儿和愈期产儿都应小心照顾
新生儿容易出现的症状
产后第二天即开始按摩乳房
喂宝宝母奶
即使喂福宝喝牛奶也应以喂母妈的心情喂食
婴儿床应放置于通风采光良好的房间
勤换尿布预防尿布疹
婴儿的发育在平均值10%上下都属正常
怎样给出生一个月内的婴儿洗澡
……
