健康是福--家庭保健新概念/家庭健康珍藏本
基本信息·出版社：天津科技翻译出版公司 ·页码：240 页 ·出版日期：2006年01月 ·ISBN：7543320312 ·条形码：9787543320314 ·版本：第1版 ·装帧：平 ...
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基本信息·出版社：天津科技翻译出版公司
·页码：240 页
·出版日期：2006年01月
·ISBN：7543320312
·条形码：9787543320314
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32开
·丛书名：家庭健康珍藏本
内容简介 本书是薛东博士从自己近年的科普文章中选取的家庭珍藏精华本，旨在推广一种全新的健康生活理念。书中为您呈现很多既“美味”又有“营养”的“科学配餐”，指导您从饮食起居到日常生活的各个方面来保持健康，从懂医做起，成为自己的健康顾问。
本书对于如何预防和治疗“三高”和肥胖问题、脑中风、老年性痴呆、眼科疾患，如何科学补充钙、维生素和其他身体必需的微量元素，以及如何合理膳食等方面的叙述非常精辟，也是作者多年从事临床和科研实践后所总结出的经验。书的最后还收入了正常健康指标，以及主要食物的营养成分，愿与您和您的家人一起分享——哪些人需要留神胆固醇，“老来瘦”也要防高血压，坐下来谈痣脑中风康复，从“心”开始，酒逢知己喝多少，寻找当今的“钙”世英雄，喝咖啡的是非黑白，白肉不白吃。
作者简介 薛东，1960年2月15日生于北京。
1984年毕业于北京医科大学基础医学院。毕业后曾在北京肝炎病毒研究所、北京神经外科研究所、北京医科大学生理系、加拿大萨斯卡彻温大学精神病学系实习、工作。1989年进入加拿大西安大略大学神经病学系医学博士后研究培训项目。获得证书后被聘为加拿大渥太华大学神经病学系副研究员。
1994年受邀担任美国纽瑞克斯公司药理学家，后任美国克森斯制药公司和美国普度制药公司高级科学家、体内药理实验室主任、研究项目组长。研究领域涉及脑中风、老年性痴呆、帕金森病、青光眼和梅尼埃综合征等。文章多次发表在《加拿大神经病学杂志》、《美国脑中风杂志》、《神经病学报告》以及《大脑研究》等刊物上，同时先后68次在相关国际性学术会议上报告研究成果。
1999年因脑中风实验药物研究计划获美国国立卫生院研究基金奖。
2000年起，先后担任天津大学药学院教授和美国加州大学神经病学系研究员。
媒体推荐 书评
哪些人需要留神胆固醇，“老来瘦”也要防高血压，坐下来谈痣，脑中风康复，从“心”开始，酒逢知已喝多少，寻找当今的“钙”世英雄，喝咖啡的是非黑白，白肉不白吃。
编辑推荐 本书是薛东博士从自己近年的科普文章中选取的家庭珍藏精华本，旨在推广一种全新的健康生活理念。书中为您呈现很多既“美味”又有“营养”的“科学配餐”，指导您从饮食起居到日常生活的各个方面来保持健康，从懂医做起，成为自己的健康顾问。
本书对于如何预防和治疗“三高”和肥胖问题、脑中风、老年性痴呆、眼科疾患，如何科学补充钙、维生素和其他身体必需的微量元素，以及如何合理膳食等方面的叙述非常精辟，也是作者多年从事临床和科研实践后所总结出的经验。书的最后还收入了正常健康指标，以及主要食物的营养成分，愿与您和您的家人一起分享——哪些人需要留神胆固醇，“老来瘦”也要防高血压，坐下来谈痣脑中风康复，从“心”开始，酒逢知己喝多少，寻找当今的“钙”世英雄，喝咖啡的是非黑白，白肉不白吃。
目录 知己知彼
认识疾病是获得健康的第一步
美同剐总统切尼为什么气短
认识老年性痴呆
用现代医学观点看痣
淡谈脑中风的早期治疗
……
文摘 书摘
冬季前后，流行性感冒和肺炎一样，都是威胁人们健康的大敌。流感和切尼得的感冒不同。前者是由流感病毒引起的呼吸系统感染，而后者仅仅是鼻腔、咽喉部分局限性的感染。在症状表现方面，感冒一般不引起高烧和头痛，常常伴有轻度无力、浑身酸疼、打喷嚏、鼻塞、咳嗽、嗓子痛等。流感则会突发高烧，并且持续超过三天；同时，头痛症状明显、极度无力、全身酸痛，有时也会出现打喷嚏和鼻塞；咳嗽症状明显而且剧烈。感冒相对容易恢复，流感却比较难对付。在美国，每年大约有36000人死于流感或流感引起的并发症。要防止感冒和流感，主要应该注意经常洗手，养成健康饮食的习惯，避免过度疲劳，不要和病人分享食物、共用餐具，应该注意保暖。为防止流感，老、幼、弱、病应尽量不到拥挤的场合活动。也可以考虑注射流感疫苗，帮助增加抵抗力。
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